Sobre mim
Sobre mim
Sou formado em psicologia pela Universidade Federal do Espirito Santo (UFES), pós graduado em Mindfulness e práticas integrativas pelo CBI of Miami. E pós graduando em Sexologia.
Utilizo na clínica a terapia de aceitação e compromisso (ACT). Uma terapia recente, baseada em evidencias, e que tem se mostrado eficaz no manejo de uma série de sofrimentos psíquicos. Seu objetivo é criar uma vida plena, no sentido de propiciar as condições para que os sujeitos possam ser eles mesmos em sua integridade. Tanto as coisas boas, quanto as ‘’ruins’’, dolorosas quanto deliciosas, possam ser vividas em sua completude.
”Ser inteiro é melhor que ser feliz”
Criando assim, uma vida como obra de arte, significativa, aceitando a dor que inevitavelmente a acompanha, enquanto se vai a encontro daquilo que é valioso para si.
Utilizo para isto, além do repertório do currículo oficial das psicologias, tecnologias ancestrais de cuidado para se pensar e produzir uma vida potente. Taís como técnicas de mindfulness, exercícios corporais e de respiração, antropofagia, aquilobamento, ubuntu, entre outras.
Fazendo um dialogo entre saberes ancestrais de cuidado com as descobertas mais recentes dentro da neurociencia e psicologia.
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Como funciona a Psicoterapia?
Terapia é só conversa?
Terapia é um processo, que visa através de escuta qualificada, não julgadora, junto a técnicas e intervenções empricamente comprovadas, criar um espaço seguro e acolhedor para que se possa explorar com profundidade, segurança e comprometimento a subjetividade singular. Fazendo com que seja possível elaborar questões, bloqueios, sintomas psicofísicos. E assim, a vida possa fluir com saúde e qualidade.
Não, uma conversa, por melhor que seja, não tem como ser terapia. Pois, às pessoas que não são profissionais, faltam ferramentes e técnicas, além do contexto adequado para proporcionar os beneficios da terapia.
Terapia é só para casos graves?
Não, apesar de também servir nesses casos, a psicologia também serve para questões de desenvolvimento pessoal, relacionamentos, desempenho no trabalho,autoconhecimento etc. Através da terapia, mudanças acontecem, fazendo com que seja possível novas formas de se relacionar consigo e com o mundo.
Existe confidencialidade?
A confidencialidade é uma parte fundamental da relação entre um psicólogo e seu cliente. Caso isto não seja cumprido,assim como qualquer outra falta ética, o cliente pode fazer uma denúncia junto ao conselho Federal de psicologia.
